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Akademie von Michaela Hackl

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Webinar: Wach und entspannt mit dem Polarity Augentraining III

Wach und entspannt mit dem Polarity Augentraining III

In Gesundheit, Medizin > Polarity

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In diesem Mitmach-Workshop werden wieder die Augen und besonders der Rücken gestärkt.

WICHTIGE INFO: Jeder kann neu mitmachen und einsteigen!
DAS bringt durch und durch wache und entspannte Augen und macht dich als Ganzes wacher, ruhiger und entspannter.

Die Übungen stärken dich im Alltag und helfen dir, besser den Durchblick und Überblick zu bewahren.
Du lernst und vertiefst auch
eine einfache, sehr effektive mentale Technik um Verspannungen im Nacken und Rücken selbst zu erkennen und zu lösen.

Die vermittelten Techniken stammen alle aus der Selbsthilfemethode Polarity nach Wilfried Teschler.
Mach mit - ich freu mich auf dich!
Michaela Hackl

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